白癜风治疗过程 https://m.39.net/disease/a_m4ovmx5.html用生命做出来的虎皮鸡爪真的是太棒了
By_周小花
用料
鸡爪斤配料葱段两大段八角3个花椒一小把桂皮1块香叶4片干辣椒一小把姜片一块蒜瓣5瓣小米辣15个调料生抽3勺耗油勺盐1点糖适量料酒1勺热水一大碗油克左右冰块一盆
做法步骤
1、准备好材料，如图
、鸡爪放姜片，葱段，花椒，料酒煮开，大概3五分钟左右
3、煮好过冷水，洗干净
4、晾干水用生抽拌匀
5、锅里倒入油，油温大概五成热左右，放入鸡爪，切记这一步记得盖盖子，不然你会后悔的
6、炸到这个样子就可以捞出来了
7、炸好的鸡爪用冰水泡两个小时以上
8、热锅热油放入所有配料爆香
9、放入鸡爪，生抽，蚝油，盐，糖炒均匀
10、然后加入热水，大火烧开转小火焖至汤汁浓稠即可
11、然后就完成啦！
小贴士
切记油不能太热的时候放鸡爪，不然会炸到你怀疑人生，喜欢吃辣椒的可以多放，真的是越辣越好吃
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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